| Malestares
del embarazo
El
embarazo es una época del cambio radical en el cuerpo
entero de las mujeres. Los signos y síntomas de estos
cambios pueden manifestarse de muchas maneras. Una mujer puede
experimentar uno, pocos o todos los malestares normales del
embarazo.
- Sensibilidad
del pecho o el cosquilleo - Este puede ser una
de las primeras muestras y síntomas del embarazo
pero en embarazos subsecuentes pueden no ser muy evidentes.
De cualquier manera los pechos se alistarán para
el trabajo de proporcionar el alimento para el nuevo bebé.
- Contorsión
abdominal o dolor de espalda - El agrandamiento
del útero y los ligamentos redondos que se estiran
y crecen pueden causar contorsiones y dolor a lo largo de
los lados del abdomen y dolor en la espalda inferior. Esto
generalmente no dura mucho pero puede ser muy incómodo.
No es acompañado por ningún otro síntoma
y puede ser ayudada con un descanso o un baño caliente.
- Orinación
frecuente - Porque la vejiga está en tal
proximidad al útero, el bulto adicional del útero
presionando a la vejiga (especialmente en los 1ros y 3ros
trimestres) puede causar viajes frecuentes al baño.
Reporte síntomas de quemarse o dolor cuando orina,
o fiebre, a su proveedor de cuidado inmediatamente porque
estos pueden ser signos de una UTI (infección del
tracto urinario).
- Fatiga
- Cuando usted se pone a pensar en esto, sería muy
inusual para que una mujer embarazada no esté cansada.
El cuerpo está en un modo de producción que
no se puede creer. Está generando las hormonas, el
músculo uterino, el bebé, la placenta, el
tejido fino de los pechos y el tejido fino conectivo. Deje
que su fatiga sea una señal para descansar como una
prioridad superior.
- Estreñimiento,
Diarrea, Hinchazón, Indigestión o Acidez
- Estos malestares probablemente provienen de la producción
grande de hormonas del embarazo y sus efectos de relajar
y de retardar el aparato digestivo entero. Estos síntomas
son muy incómodos pero pueden en cambio proveer para
una mejor absorción de nutrientes para el bebé.
- ¿Mareos
o Dificultad con la Respiración - Durante
las primeras semanas del embarazo, usted puede encontrarse
jadeando por aire a medio camino de una escalera que usted
previamente subía dos gradas a la vez. Usted puede
también encontrarse mareada y agarrándose
de algo la próxima vez que usted se levanta rápidamente.
Estos síntomas son debidos a un sistema circulatorio
que está creciendo rápidamente sin el líquido
para llenarlo totalmente. Esta es la razón por la
cual se aconseja a las mujeres embarazadas a que beban un
montón de líquido adicional.
- Dolores
de cabeza - En el primer trimestre, un aumento
en la incidencia de dolores de cabeza es común. Este
probablemente debido a los cambios del balance de los fluidos
producido por el aumento de hormonas femeninas.
- La
congestión nasal, Sangrado nasal
– De nuevo, estas molestosas hormonas del embarazo
contribuyen otra vez a un aumento del flujo de la sangre
por las membranas mucosas de la nariz causando congestión
y posiblemente el drenaje post-nasal.
- Salivación
excesiva - Las glándulas de la saliva también
intensifican la producción. Esto es a menudo peor
para las mujeres que experimentan náusea.
- Aversiones
o antojos de los alimentos - Usted le gustó
la coliflor pero ahora solamente el olor le tiene corriendo
al baño o la fruta nunca realmente le gusto pero
usted ahora está comiendo repentinamente 7 naranjas
al día. Estos antojos o aversiones del alimento del
embarazo son perfectamente normales y son traídos
otra vez por el aumento de las hormonas. Si usted está
anhelando cosas extrañas como tierra, deje su abastecedor
del cuidado saber.
- Cambios
del Humor - "Llevando el corazón en
la manga" es ciertamente una frase que es apropiada
durante el embarazo. Riendo un minuto y llorando el siguiente
y dejando a su pareja confundido totalmente en el proceso,
puede ser una realidad que algunas mujeres experimentan
durante el embarazo. Otra vez la tensión de la situación
(embarazo) juntada con esas salvajes fluctuaciones hormonales
puede mantener sus emociones justamente bajo la superficie
y listas para soltarse en el momento inoportuno próximo.
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